Suco verde: começando o dia detox

Hoje vou ensinar pra vocês uma receita que aprendi com uma amiga, já faz um tempinho. Há três meses troquei meu café da manhã por este suco. Pra mim o dia não começa sem ele! Então... vamos a receita!

Nunca fui muito fã de suco verde, mesmo sabendo o quanto faz bem pra saúde. Enfim, essa receita me conquistou porque além de ser simples, fica uma delícia.

  • 2 maçãs
  • Algumas folhas de couve
  • Se preferir, troque a couve por espinafre, ou use os dois.
  • 2 copos de água

Passe tudo na centrifuga, se não tiver, pode usar o liquidificador. Acho que se bater bem, não precisa nem coar. Experimentem!

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Agora se você não gosta de ficar ESPREMIDA, faça igual eu fiz em 2016, apele para os EMAGRECEDORES potentes.